घंटों ऑफिस की कुर्सी पर बैठना हो, खड़े होकर घर का क...

घंटों ऑफिस की कुर्सी पर बैठना हो, खड़े होकर घर का काम करना हो या दौड़-भाग का कोई काम हो, कमर दर्द की शिकायत हो सकती है। किसी को यह दर्द तेज, तो किसी को हल्का हो सकता है। एक वक्त था, जब यह समस्या उम्र बढ़ने पर होती थी, लेकिन आज यह परेशानी 10 में से 8 लोगों में पाई जा सकती है अगर कमर दर्द का इलाज अगर वक्त रहते न किया जाए, तो आगे चलकर यह दर्द चिंता का कारण बन सकता है। ऐसे में शुरुआत में कुछ घेरलू उपाय, दवाईयां या गर्म और बर्फ के सेक से कुछ सहारा ले सकते है।

इसके बावजूद अगर मरीज़ को आराम नहीं मिलता है तो डॉक्टर्स से मिले, डाॅक्टर ज़्यादा असरदार दवाई या इंजेक्शन देते हैं। अगर मरीज़ को विभिन्न तरह के उपचार के बावजूद भी दर्द में फायदा नहीं मिलता। तो उस वक्त में सर्जरी दर्द दूर करने में फायदेमंद हो सकती है।

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